(文:林碧華; 圖:林碧華, 曉儀) 今天(6/6)銀髮族身心健康計劃在中國城社服站舉辦「散熱放鬆養心操」活動;出席者有十五位長者和五位志工。 一開始由中醫師陳慧盈師姊,向在場的長者們問候及介紹。耐心地教導長者們:「在春夏交接之際,天氣反覆不定的變化,使得空氣濕熱,讓身體也變得粘膩厚重。我們要如何觀察身體是否有濕氣的症狀?在這個季節要適時根據氣候變化做好防護措施,不要被濕氣纏身,要順應節氣變化規律做到補氣排濕。」 慧盈師姊接著帶動長者們做「十巧手操」一共十個手部運動,說明與動作拍打經絡,透過刺激手部穴位,達到按摩全身、五臟六腑的效果。可促進新陳代謝,提神醒腦,藉由簡單地碰碰手,隨時隨地都能讓身體動一動,輕鬆活絡筋骨。 慧盈師姊也提醒大家,普遍長者們都有服用降血壓的藥,降血壓的藥管控鹽分的代謝。 在喝水的時候,不要喝冰水,盡量以室溫或溫一點的水,慢慢小小口地喝,讓身體能夠去平衡身體的水分和鹽分。 期許我們都生活富足,每一天用心對待自己和身邊的每一個人,能夠用感恩的心,把每一份幸福,多分享給身邊的人,多幫助別人,這是養心的方法。 ◎社區志工長期陪伴長者 長者回饋善循環 波士頓中國城,有一群當地志工默默地奉獻著他們的時間和愛心,為社區中的長者們帶來溫暖和關懷。這些志工們近兩年來長期陪伴著社區中的長者阿姨們,與她們培養出了深厚的情誼。通過志工們的愛與慈濟理念的傳達,長者阿姨們從接收愛心逐漸轉變為傳達愛心,成為了社區中愛的傳遞者。 其中,羅子英阿姨和雷玉珍阿姨更是這份愛心的典範。在五月份的一次熱食發放活動中,她們與志工們一起參與,了解到了志工們每個月的第二個週日,固定到中國城的遊民中心為居無定所的居民們煮美味熱食的義舉。這種愛心的傳遞深深打動了她們。 隨著六月的到來,羅子英阿姨和雷玉珍阿姨,更成了為愛心的傳播者。在志工們準備前往熱食發放活動前,兩位阿姨分別準備了11磅的義大利麵和新鮮蔬菜,供志工們使用,將她們的愛心傳遞到Homeless的手中。 這樣的善念,如同靜思語所說:「布施不是有錢人的專利,而是一分虔誠的愛心。」這句話真切地反映了長者們內心的轉變和成長。他們不再僅僅是受惠者,而是成為了社區愛心的傳遞者,這些善的種子正在他們的心中一點一滴地萌芽和成長。 這樣的故事,讓我們看到了人性中的光輝,也讓我們明白,愛心的傳遞,只要有心,每個人都可以成為愛的使者。波士頓社區的這些志工和長者們,用他們的行動告訴我們,愛是一種力量,可以讓這個世界變得更加美好。
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校長畢業了 調整無框架的付出 (文:黃秝淇/ 圖: 黃秝淇 、邹燕飞/ 影:林毓雅) 慈濟波士頓人文學校自1998年學校創立以來,努力落實慈濟海外教育志業,以「人本教育」配合「語文教育」的全方位教育理念,二十六年歷經七位校長,他們致力於弘揚人文教育理念,培養學子們的品格修養和社會責任感。目前共有新芽親子班、幼中,幼大,一到九年級,共有一百零七位學生,二年前成立家長華語文中心(TCML)目前也有六位學生。 2024年6月2日,慈濟波士頓人文學校於波士頓慈濟會所,隆重舉行了一年一度的結業暨畢業典禮,除了頒發這學年得獎獎狀外,最重要的還有結業、畢業證書,學校師生也準備節目將所學呈現於活動中。承擔第七屆的彭淑敏校長跟教務團隊經歷過新冠疫情- COVID-19,教學轉向,克服一切困難辦學,四年一任,也即將卸任,她將轉為幕後繼續為所需付出。 當天上午九點半,會所外停車場熱鬧非凡。人文學校的師生和家長們將近兩百名陸續抵達。礙於場地限制,當天分為兩場舉行,上半場來自新芽親子班、幼中、幼大和1-3低年級的學子和家長們歡聚一堂,結束之後到戶外園遊區備餐點民俗小吃、遊戲站、獎勵站、冰淇淋站、書法班、國畫班成果展,讓親、師、子同歡。會所再接續高年級成果表演。 ◎結業成果展琳瑯滿目 孩子呈現所學 「在這綠意盎然得初夏,就要迎接我們豐盛的果實。」校長開場感性致詞,感謝家長在假日送孩子到人文學校,也感謝老師們及教務團隊,今天低年級場次每一位臉上的笑容,都將是大家心裏滿滿彩色天空。 欣賞了成果展學子們精彩的表演節目,如手語唱遊、話劇、靜思語、樂器演奏等,展現了他們在人文學校的收穫。最特別成人班樂團表演(演唱四首歌),帶著小孩來學中文學校的爸爸媽媽也一起學習中文,週日上午的人文學校是成為親子活動最佳時間。 「不知不覺好幾年,彷彿剛剛才遇見,美好這麼短,誰也留不住時間……」二年級的手語表演〈能不能不要說再見〉把歡樂帶上些許離愁,用手語呈現送給畢業生還有校長。姜沛晴老師說:「學生好用心練習,上臺不慌張表現得比想像的好。」 而四年級表演繞口令舌頭都不會打結,五年級的話劇〈老奶奶與六個孩子〉更是讓學生用中文背臺詞,表演得活潑有趣。六年級男聲與女聲的組曲〈童話〉、八年級慈悲大挑戰製作影片呈現,實踐慈悲大挑戰落實校園,同學勇於上臺呈現,結業典禮的活動在全場響起熱烈的掌聲中告一個段落。 ◎得獎肯定的鼓勵 師長無私的付出 在歡樂的氛圍中,各年級學子陸續上臺領取獎狀,其中全美慈濟盃靜思語書寫比賽,黃琦琦得到佳作獎,是全美二十五個慈濟人文學校的第一張獎狀,家長們以熱烈的掌聲祝福他們,紛紛拿起手機,為孩子們拍攝留念。 會所內洋溢著歡樂祥和的氛圍,這也是慈濟人文教育的一個縮影。十年樹木百年樹人,有資深行政人員,慈濟人文學校方能綿延運作下去。校長亦頒發十年資深行政人員、優良教師、資深教師證書,感謝他們為學校無私的付出。 看到小孩子從小到大的成長,看了點滴在心裏,九年級的同學即將踏出校門,彭淑敏校長為他們致上祝福與勉勵,她說:「學習過程中,汗水和淚水都會化成甜蜜的果實,成長中有起有落,對未來的績優股指日可待的。學校不是只有學中文,覺得同學都是溫文有禮的孩子,世俗的社會用成績單、學歷、畢業證書等……來衡量,但是同學體現出來的誠實、正直、勇敢的特質,是別的地方看不到的。」 「慈濟人文學校教出來的學生,不是只有『俊』跟『美』,在人格上是秉持在校學習的『感恩、尊重、愛』行向未來。」校長帶領九年級畢業班進場,在一片掌聲中走上講臺,聆聽同學畢業感言。波士頓僑教中心主任潘昭榮也為九位畢業生獻上祝福,他說,來美國四年深刻體會到講美語不簡單,而同學在講美語的環境中要把華語學好也是不簡單。潘昭榮主任對同學們華語文表達能力讚賞有加,直誇同學們進步很多表現很好。 ◎慈濟是學生很好的學習及成長的環境 宋永麒是九年級畢業班的老師也是副校長,兩年前受到彭淑敏校長邀約加入慈濟人文學校,從代課到正職,他在教學過程及與學生互動當中,一直不斷的成長,「加入慈濟大家庭中讓我學習成長的機會。我們教的不僅是語文,同時有包括人文精神跟文化。」 因為慈濟的坐而言不如起而行理念,加上志工以身作則的效法,宋老師發現學生都看在眼裡,有濳移默化的效果,他認為人文學校是一個很溫馨和諧很棒的大家庭,也是提供學生一個很好的學習以及成長的環境。 有別於傳統的期末考,宋老師讓學生製作期末的獨立計畫,製作中請校長來聽,給予一些指導及評語。也製作一張很大的卡片,請學生簽名及畫畫,學生畫了一座靜思堂(精舍)代表慈濟人文學校這些年來對他們的付出、努力。 「我也喜歡中文……」Jose Silva(斯君儒)說一句美國腔的中文,他是成人班的學員,即將升進階班的他分享,在慈濟人文學校學到很多原本沒有期待學到的東西,覺得有進步就很厲害了,他很高興有進步。對今天的活動很棒也非常有規劃,令他印象最深刻的就是小朋友在舞臺上面跳舞。覺得校長很厲害,能夠辦不同年齡層的中文班,希望他退休後會很開心。 「我喜歡我的中文老師,我的老師很好,我的中文不好。」Todd Readu用中文說上課的感想,他也是成人班的學員,分享說,中文課非常棒,已經學了兩年了,覺得很有教育意義又很好玩,學到很多關於中華文化的事情,他很驕傲女兒有得獎,也有上臺表演,今天成人班的表演是很有趣。他來慈濟人文學校十年了,一直希望有成人班,在過去四年彭校長的帶領下,終於有成人班,覺得校長做事非常有組織。 ◎波濤四年 校長的畢業典禮 彭淑敏校長分享,「COVID在一、二月就發生了,學校的每一個人都有些不安的情緒,當年暑假之前就做一些配對措施,轉為線上註冊。」線上學習中文在海外是困難的,學生流失很多,慈濟人文學校上了一年的線上課程。年輕優秀的教學團隊很快的調整教學方式,學習網站教學技巧,教學上無縫接軌。網上的人文課程更是艱難,卻也在前教務主任張秀玲師姊的沉著應便下,安排一堂又一堂精彩的人文課,教學不打折。 線上課程的不容易,卻也給校長一個機會,能夠到每個班級看學生線上學習情形,這樣的因緣讓她對學校的學生有更多的了解,幾乎都可以叫出同學名字來並有基本的認識。一年之後大家都嘗試著還要回到學校,但是COVID並沒有結束,一些校園活動就很限縮,像素食課的推廣、茶道課就完全停掉,有用到食物分享的都停掉,這一年的挑戰對文化課的課程,必須做一個很大的調整。 彭淑敏校長分享,「總之也走過來了,好高興後來這兩年,大家已經學習跟COVID相處,學校回到正軌。學校最大的挑戰不外乎找老師、找學生。找學生不外乎真實做得讓大家都知道,我們有這樣的自信,跟大家介紹我們是個好學校」,所以往後這兩年招生算是不錯的,也接上僑委會的華語文中心的成立,配合學校。 其實很多家庭都是雙語家長,都有學習的需求,所以學校兩年前就辦家長班,配合華語中心的成人班,已經持續第二年。在老師的徵選上,校長說:「每位老師都有幼吾幼以及人之幼的無私奉獻,專業程度上也是有把關跟篩選的。學校的師資絕對是新英格蘭區中文學校中最好的其中之一 。」 她非常榮幸有這麼多優秀老師願意支持,校務志工無私奉獻,共同在學校幫忙,共成就。她說,沒有壓力是騙人的,每一件事情的發生,各方面的活動,要為共同理想去做。大家彼此的溝通有困難就是大家共同解決,問題就會迎刃而解。解決問題的方法是大家一起做,因為大家都 是為理想一起共事。 在慈濟每一個志業體系都一樣,前人走也要陪伴後面的人,也必須要有新人來接,對志業體、學校都是一樣,她說,當然是把最好的經驗傳承給新的校長,有需要時義不容辭陪伴。全力支援但是也尊重新校長,本身是師大畢業的彭淑敏校長說,陪伴有陪伴的方法,看到孩子會有一份感動,看到每一個孩子成長會有一份心動。孩子的笑容是她生活中不可或缺的色彩,有需要一定會幫忙。 「朋友」歌聲中 揮別畢業生包括將卸任的彭淑敏校長,2020年彭淑敏師姊接任校長是慈濟人文學校最困難的時候,她帶領團隊度過最艱難時刻,今天精彩活動中看到所有成果。在畢業班頒發畢業證書紀念冊、撥穗儀式、邀請畢業班家長大合照,典禮進入尾聲,波士頓慈濟負責人長金滿師姊公布新校長鄧靑清師姊,並隆重交接儀式,這場活動也是校長的畢業典禮,她秉著慈濟志工的精神,調整無框架的付出。 波士頓慈濟中國城社服站,舉辦剪紙活動來慶祝農曆春節的到來! 參加的長者非常踴躍共有21位住在中國城附近的居民共同參與!在慈濟志工黃素玲師姊二十多年剪紙經驗的細心教導下,掌握住剪刀並靠移動紙張來完成圖案。當完成第一幅「春」字時都非常興奮且更有把握且熟練的完成第二幅「龍」的造型!老師、志工與長者互動ㄧ起合力將產品完成;現場熱鬧非凡! 課程結束後,波士頓慈濟負責人長金滿師姊在現場帶著上人的祝福,給予長者們福慧紅包,說明慈濟在58年前是透過“竹筒“來建立的歲月,每個人都帶著自己的傑作和笑容離開並期待下一次的活動! 感恩8位志工在現場的協助與支援! (相片/文字志工: 斐君) 感恩各位社區大德, 在舊曆年前夕,蒞臨波士頓慈濟的歲末祝福,大家一起喜迎新年。 祝福大家 龍年福慧圓滿,平安吉祥。 We're deeply grateful to all who attended our year-end blessing ceremony yesterday. Your presence added a profound sense of solemnity and happiness to the occasion. Wishing you all a wonderful New Year! 2023 年波士頓大藏經, 歡迎收看 Boston Tzu Chi 2023 year in review highlights: https://www.youtube.com/watch?v=2OgdKRs0dps 開 1.5 小時的車程就為了到慈濟來學蔬食,在佛教retreat中心擔任大廚的Crystal,多年前曾在夏威夷慈濟會所用過中餐,當時候覺得那 #蔬食怎麼這麼好吃?! 因此積極上網尋覓慈濟,願意每週開車一個半小時,來到較近的波士頓慈濟會所學做蔬食。 波士頓香積菩薩高金花師姐,端出拿手好菜,大展身手不藏私地教學蔬食。 志工來到錢旺火鍋店,店員一看到志工竟然就熱情地問 :「好久沒看到你們了」! 借機會,志工開始推廣,「愛心商店」一天1塊錢的概念,店員非常認同,表示願意接受,一問之下,原來是來自臺灣,對慈濟自然不陌生,更表示願意加入志工行列。 志工來到家和超市,店員提起,每一次都看到一位在餐廳打工的員工。定時來投竹筒。社會的暗角。其實隱藏了很多善心人士。只要給他們機會, 就願意來佈施。 返回路途中,突然遇到明真師姊學校Happy campus 其中一個家庭。父母都是在飲料店和餐廳打工, 各自都拿著竹筒回去,願意來在他們店裡做愛心商店的代言人。 今天在Chinatown 社福站舉行的演講是永麒師兄的三場演講中的第一場 (三醫治病)。共有8位住在中國城的長者參加。在場的長者對永麒師兄幽默睿智的演講讚賞不已!演講後幾位師姐與長者聊天互動讓大家對慈濟有更近一步的瞭解! (文字/照片:斐君) (Sharon Lin 林曉嵐報導)
美國麻州波士頓慈濟於2023年01月18日舉行線上講座,邀請宋永麒博士以耐人尋味的標題「前世今生」,分享他個人從突然心臟病發倒地,到獲救康復的驚險奇幻歷程及體悟。本次演講為波士頓市政府支持贊助,特別為樂齡族準備的 Home Buddy Project 系列最後一場。透過宋永麒口述親身故事,傳達對人生的透徹豁達、感恩,並提醒大家注意健康、緊急應變規劃的重要性,格外發人省思。 講座首先由波士頓慈濟師姐鄧淑芳開場,歡迎大家參加以及對本系列的持續支持。主講宋永麒隨即和聽眾分享他三年前在波士頓羅根機場發生的一場意外,原本在咫尺間即將搭上飛機返臺過年孝親,卻因心臟病突發倒地而不醒人事。幸虧機場急救設備及醫護人員即時的專業搭救,宋永麒被火速送至麻州總醫院重症加護病房搶救,期間曾心跳停止兩次,在醫院裡昏迷三天後才甦醒。所幸因為平日有緊急聯絡人的設置,宋永麒的家人和女友在事發後及時趕到醫院陪伴,並且能夠在他意識恢復後討論如何面對接下來要進行手術的規劃和安排。隨後的挑戰是進行四重繞道開心手術,原本可能有許多其他風險或長期預後的負擔,宋永麒卻幸運地逢凶化吉,奇蹟似地康復一如往常。 宋永麒回想起在面臨人生最大挑戰關卡時,腦筋一片空白。留念的不是塵世間的功名成就,而是突然想起幾年前參加慈濟美國芝加哥分會,籌辦對明尼蘇達州瓦錫卡郡遭受大雨襲擊的救災活動,獲得居民滿心感恩的那份溫馨。因此在獲得重生後,積極參與公益活動,比方幫助華裔居民平等和公平參與普查、以及透過教育活動和大家廣結善緣。宋永麒也提醒大家平日要注重健康,養成良好的運動和飲食習慣,不能忽視身體的警訊。他表示原本以為的結束,或許只是另一個開始。因為這場特別的際遇,體驗到時時感念身邊周遭的貴人,並且在疫情療養期間,透過參加各項網路課程和教學的收穫,訂立終身學習的目標。大家對於宋永麒無私的分享,不需要讓自己走過同樣的驚險旅程而依然能夠感同身受,獲得寶貴的經驗,表示滿滿的感激。 傳統與現代、東方與西方、理論與實踐 慈濟的融合 9月3日首日研討會,上、下午各進行兩場論文與談,中外學者總計發表9篇論文,探討慈濟對社會的影響力以及證嚴上人的思想。論文以慈濟經驗與證嚴上人的思想為核心,從中西慈善發展史、組織運作、環境科學、教育、佛學歷史、佛教歷史定位、實踐哲學等多面向,進行表述。中西學者彼此激盪思想火花,精采對談欲罷不能,不論是對於慈濟的信行實踐、社會參與、慈濟立宗等議題,都有相當深刻且多元並兼具國際視野的探討。學者們對日後慈濟學的開展,建立了更深的信心與期待。 這些豐富多元的論述,儘管也有留待討論或繼續論辯的空間,但皆共同指向一個要點:慈濟經驗是一個重要指標,它已經成功建立起,一個所有人都可以參與的模式,它跨越種族、國族、宗教、階級、身分的藩籬;它也跨越了理論與實踐的橫溝,因為慈濟強調從做中學,通過親身奉行善舉,學習領悟佛法的義理,在行動的同時,實踐也領會佛陀的義理;通過證嚴法師的開示,佛教的傳統義理和現代面臨的問題,也都有了相互緊密的回應;東方重視儒家與家庭的價值、學習克己復禮,在慈濟人身上如實體現,慈濟創建的志業也與西方文明同步發展。慈濟在證嚴上人慈悲智慧的帶領下,讓宗教成為一個可以無限接納差異的空間,這種超越性,對此刻當前人類處境,將帶來關鍵性的啟發,因此,慈濟必須更加廣傳到世界,擴大善的影響力。 (節錄自https://shorturl.at/euEIX) 證嚴上人常常勉勵弟子「對的事情,做就對了。」「事,不做才困難。」慈濟波士頓聯絡處在籌備五月十四日的「感恩慈善愛心宴」上,徹底將上人這個理念發揮到極致。從想法萌芽開始不過三個月的籌備時間,慈濟波士頓志工們克服各自有家業、事業要忙碌,不畏艱難,勇於承擔,歷經13次籌備會議,從活動策劃、藝術品整理造冊、海報設計、場勘、邀約、試菜到當天的場佈等,鉅細靡遺的細節規劃才得以圓滿此次「感恩慈善愛心宴」。 慈濟波士頓聯絡處成立至今已邁入第二十七個年頭。過去志工們為護持四大志業,舉辦過無數次義賣募款活動。這次的「感恩慈善愛心宴」之所以倍受矚目,因為這是慈濟波士頓第一次以晚宴結合音樂演唱會、藝術品拍賣會的形式,廣邀十方各界善心大德共聚一堂。除了安排音樂、擊鼓、演唱、「人間有愛」手語表演等娛興節目藉以感恩大德們長期支持慈濟,亦提供嘉賓一個餐敘聯誼及古玩鑑賞收藏的機會。所有餐券、商界廣告及藝術品拍賣所募得之善款,將全數做為佈施基金,讓慈濟大愛源源不絕。 人間最動人的是「愛」,尤其是憐憫蒼生的大愛情操。長金滿師姐和黃宸珄師兄上台分享波士頓聯絡處長期追蹤的一個案,因為慈濟人的介入關懷,像是為這家人點了一盞希望的燈。愛心宴正是期望結合各界的力量來扶弱濟貧,使善心大德因施而樂,見苦知福;使貧弱者能改善困境,最終能自立並開啟生命中善的良能。 證嚴上人在1966年5月14日創立了慈濟功德會,自此時刻信守「為佛教,為眾生」的精神濟世救人。56年後的5月14日,美國波士頓的弟子們奉行師志,投注人力心力成就了這場愛心饗宴。擔任這次活動統籌的宜芳師姐分享道:「當時敲定5月14日是配合餐廳可以包場的日期,因緣巧合,別具意義。」 現場佈置別出心裁,在在呼應了慈濟早期竹筒歲月的艱苦克難精神。素玲師姐獨具巧思的設計,如同帶會眾回到心靈的故鄉-靜思精舍。而每一道佳餚皆是素食料理,在募愛勸善的同時,也齊推茹素護生。 號召家人共同來護持這次愛心宴的美蘭師姐,早年在越南時就認識了慈濟。移民到美國後在一次義賣活動中和波士頓慈濟人結下不解之緣,除了長年佈施助人,也帶著全家人一起行善,妹妹美霞師姐後來授證委員。為了支持愛心宴,遠在外州的弟弟也特地前來參與。 誠如林毓雅師兄提及的,愛心宴除了以凝聚眾人善心善念為出發點,也希望散播歡樂傳遞愛給與會來賓。過去參與過許多慈濟其他類型的募款活動,林師兄十分肯定愛心宴策劃小組在短短三個月時間能盡善盡美地展現成果。 現場可見幾位外國友人。黃湘霏師姐一家熱情邀約外國好友們來共襄盛舉,一桌子朋友不但聯絡了感情,更落實了外交工作,讓更多人認識慈濟及其志業。Sophia的好朋友Sue在學期間是波士頓的慈青,當時Sophia常跟著Sue去做食物發放。後來Sue畢業了, Sophia仍然堅持著這份善舉, 也影響了另一位朋友加入她的行列。她覺得愛心宴這個活動很有意義,可以結合社區力量將募心募款效能最大化。Sophia也提及,她認為除了濟貧,扶幼更是不能等待。Sophia本身是位社工,專門處理寄養孩童的安置。她希望未來慈濟可以將教育志業延伸到弱勢兒童。 Lilian因為工作需要除了美國,還曾經在英國及菲律賓居住過。她親身見證了慈濟愛心無國界的無私大愛。無論在哪個國家,都有慈濟人傳播慈悲,將慈濟精神落實在當地。Lilian說愛心宴營造輕鬆愉快的氛圍, 能吸引各方大德踴躍參與。 慈少Franklin和Lana都很認同愛心宴,因為可以聯合大家的力量來幫助更多的人。這樣的活動形式讓募款拍賣會不但富有意義且不失娛樂性。慈少們說在分發抽獎券及快篩給每桌與會嘉賓時,親切的互動也讓他們覺得非常溫暖和感動。 紐約分會也由蘇煜升師兄帶領眾師兄姐來給予祝福和支持。紐約和波士頓師姐們聯手獻上手語表演。在此特別一提,有許多會眾都紛紛表示特別喜歡手語表演,歌曲旋律優美歌詞發人深省,手語柔和卻不失愛的力量,畫面和諧優雅知性。特別感恩分會師兄姐不辭舟車勞頓前來助陣,在離開前兩邊法親家人還合掌道別,充分展現慈濟大家庭的合和互愛。 這次的感恩慈善愛心宴深具影響力,它創造的價值並非只是一場慈善募款晚宴。它成功串連了過去、現在和未來。因為有著過去慈濟人結下的善緣,才能促成這批珍貴的古玩藝術品得以捐贈慈濟。也因波士頓慈濟人的堅持不懈,才能成就這場慈善愛心宴。藉由愛心宴的拋磚引玉,未來必定能吸引更多善與愛的循環。(文: Yvonne 林采彤) |
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